哪种红茶好,喝红茶有什么功效

有着浓烈香味的正山小种红茶不错,制作精细,工艺也较为原始天然,也是红茶的鼻祖。或者是金骏眉红茶,绒毛少、色泽好、香味纯韵、滋味甘甜爽滑,能利尿、强心解痉,还能抑制动脉硬化作用。功夫红茶也挺不错的,祁门工夫算得上是其中的真品,口感良好。具体要选哪种红茶,亲可以喝过以后再进行选择。经常喝红茶可以促进体内代谢,也能消肿利尿,很适合中老人。