1.“高血压”吃什么药最有效？
这个问题很好回答，对于具体某个病人来说，能用尽量少的量把血压降到正常就是最好的降压药。但是，就如同每个人的样貌不一样一样，同样是高血压，不同人身上表现就不同，治疗起来也有很大差别，这个要别人吃着效果很好，你吃了就可能没有一点用处。这就是个体差异。所以我们才发明了上百种降压药。所以，在您没有接受治疗前，世界名医也不能告诉您，哪个药最好。
2.应该注意些什么？
（一）合理膳食;（二）适量运动;（三）戒烟限酒;（四）心理平衡;（五）自我管理;（六）按时就医。
3.适宜或禁忌的食物有哪些？？
1）.饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低，还要限制钠盐的摄入。
2）.高血压患者的饮食宜忌：
①碳水化合物食品：
适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。
应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。
②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐）
应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠）
③脂肪类食品
适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱
应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼
④维生素、矿物质食品
适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜）
海藻类、菌类宜煮熟才吃。
4.怎么样才能彻底治疗?
没有根治办法，治疗目标是把血压控制在理想范围内。轻者早期可不必服药，通过几个月的饮食调节，运动调节，很多可以恢复血压正常。
如果不能，则需要药物治疗，服用降压药，要连续服用，使血压保持在正常状态，用用停停，时升时降，容易发生意外。但是，服用任何一种降压药，都要因人而易，遵照个体化原则。长期患高血压病的人，要防止情绪激动，精神兴奋紧张，以免发生脑血管、心血管意外。戒烟、不大量饮酒，对高血压有直接的影响。自备一付血压计，本人或家人会操作使用，对合理用药，观察血压变化大有好处。
