喝绿茶对皮肤有好处，主要是绿茶中富含茶多酚，茶多酚会促进人体新陈代谢，抗氧化，故对皮肤有好处，而红茶中的茶多酚已经氧化，对强壮心脏有辅助效果。
求采纳
女性喝红茶有什么好处
女性喝红茶有什么好处
女性喝红拿磨茶有什么好处，红茶的味道浓郁醇厚，还含有大量的钾元素，能够改善心脏血液循环，同时，它还含有类黄酮类化合物，可以有效预料心脏病，我告诉大家女性喝红茶有什么好处。
女性喝红茶有什么好处1 1、淡化色斑
淡化色斑，美白肌肤是女性喝红茶的重要好处，因为红茶中含有丰富的茶色素和茶黄消芦斗素，这些物质能消除女性体内的活性氧，并能阻止女性身体内黑色素合成，它能淡化女性皮肤表面的色斑，能起到特别好的美白作用。
2、提高心脏功能
女性喝红茶不但能品尝到它浓郁醇厚的滋味，还能吸收丰富微量元素钾，这种物质能直接作用于女性的心脏，可维持女性体内钾钠平衡，并能防止心脏功能减退，女性经常喝红茶能降低心脏病的发病率。
3、提神醒脑
女性喝红茶还能起到提神醒脑的重要作用，因为红茶中含有丰富的咖啡碱，茶碱和茶多酚等营养成分，这些物质被女性身体吸收后能营养神经元可提高神经系统功能，能让女性保持精神充沛，大脑功能也会明显增强，特别是在慵懒的午后，让女性喝一杯红茶能有效提高工作效率。
4、抗菌消炎
女性喝红茶还能起到抗菌消炎的重要作用，因为女性喝红茶后能吸收丰富的多酚，这是一种重要的药用成分，能消灭人体内的多种敏感菌，可防止女性身体细胞被这些病菌破坏，能消除女性体力出现的炎症，另外女性出现脚癣时，还能用红茶泡出的茶汤浸泡，使用后能止痛止痒。
女性喝红茶有什么好处2 1、有祛斑的功效
红茶中含有大量的茶黄色和茶红色，可以消除体内的活性氧。如果人体的活性氧增多，会导致脸上、身体上出现各种老年斑和黑色素，女性喝红茶可以杀死体内的活性氧，减少老年斑的出现，达到美容养颜的效果。
2、有增强心脏血液循环的功效
红茶的`味道浓郁醇厚，还含有大量的钾元素，能够改善心脏血液循环，同时，它还含有类黄酮类化合物，两种物质综合在一起，可以有效预料心脏病。家族有心脏病史的人可以适当饮一点红茶，可以起到心脏保健的功效。
3、有抗菌的功效
红茶中含有许多红茶多酚，可以杀死白癣菌。虽然哗昌经常洗脚，很注重脚步的保养，但是，很多女性朋友还是会有脚癣的症状，将泡过的红茶渣渣导入60度左右的温开水中，坚持用红茶渣来泡脚，可以起到去除脚癣的功效。
红茶对女性的养颜功效。红茶念渣中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。
饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类（绿茶中也有）有抑制破坏骨仔兆悄细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/267f9e2f07082838da97ac6eb799a9014c08f136target=_blanktitle=点击查看大图class=ikqb_img_alink>/iknow-pic.cdn.bcebos.com/267f9e2f07082838da97ac6eb799a9014c08f136?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_autoesrc=/>
扩展资料
与青菜或胡萝卜相比，红茶中含有更多的抗氧化物质，可以有效帮人体抵抗皱纹和癌症的侵扰。日本最新研究显示，每天喝红茶的人，遭遇流感病毒侵袭的几率要比不喝的人少30%。用热水泡茶会比冷水泡茶释放出更多的咖啡因与单宁，导致周期性头痛、失眠等症状，而用凉开水泡猜好茶可使其中的有益物质在不被破坏的情况下，慢慢溶出有益健康。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0709/c1.htmltarget=_blanktitle=人民网-常喝红茶好处多科学冲泡营养价值更高>人民网-常喝红茶好处多科学冲泡营养价值更高
参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n/2014/0725/c8.htmltarget=_blanktitle=人民网-女人喝红茶好处多多延缓衰老留住美肌>人民网-女人喝红茶好处多多延缓衰老留住美肌
