喝花茶，比如玫瑰花茶之类的能美容养颜。
肤色黑或黄的人要想用一个产品立马变白是不可能的，只能靠长期的护理。其实美白产品也分好多种的，比如你如果光是黄而没有斑的话，有很多美白产品就根本不适合你用。一般黄皮肤的人要做好定期去角质的工作，然后注重保湿补水，美白产品要用去黄、提亮肤色的那种。如果皮肤已经敏感到不能用美白产品，那就用含维生素多多的产品吧，让肌肤多吃点维生素也会提亮肤色的。内服方面，你可以长期服用维C维E、葡萄籽胶囊，多吃点红早桂圆枸杞之类的，注意补血和补充营养。内服长用慢慢调理，会有很大改变的，当然，要想像天生白皮的人那样也是不现实的。
木瓜煲普洱茶有什么功效?
一、 普洱茶茶性温和，不伤胃。现代人紧张、压力大的生活模式，胃疾普遍，气血偏虚，食不正常，一般轻发酵茶对爱茶之人而言，确有“不可承受之轻”的顾忌。
二、 普洱茶是有科学根据的保健饮料。现代人“以命博钱”者，比比皆是，普洱茶的防癌保健功能一经医界证实后，“以小钱保长命”的观念，不但强化了爱茶人的信念，同时吸纳了许多新进茶友。此外，普洱茶去脂消食，减肥瘦身的药理特性，更是风靡了无数爱美塑身族、中年发福者的心。1丰胸:木瓜对乳腺发育很有助益，有补奶的效果，乳汁缺乏妇女食用更能增加乳汁。很多明星把丰胸当成塑身第一步,所有明星的丰胸食谱中都少不了木瓜牛奶！
2减肥:木瓜里所含维生素中最丰富的就是维生素A，众所周知，维生素A主要针对身体下半部分解多余的脂肪，减低胃肠的工作量，让双腿多余脂肪的减少而慢慢变得更修长。木瓜所含酵素近似人体生长激素，多吃可令人保持青春。唯一肯定的是，木瓜所含的蛋白分解酵素，有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益.
合起来就减肥丰胸
