苦荞米可制作成苦荞茶

方法/步骤
平底锅预热,开小火,放入荞米。

用木勺拨炒,或是晃动锅体来炒制,不能让其糊锅炒焦,那样味道就不好了。

3
炒制香味出来,颜色变得金黄就可以了。

4
将炒好的荞米放进泡茶的器皿内。冲入滚开的水,浸泡一会儿,即可饮用。