当然可以，荞麦是粗纤维，可以帮助肠道蠕动，防止便秘，记住了肠道不好的要多吃粗纤维的东西。谢谢。
肠胃不太好可以喝苦荞茶吗
肠胃不好，最好喝红茶，也就是俗称的金骏眉这类的
胃不好可以喝苦荞茶吗？
最好是少量饮用，因为它偏寒，脾胃虚寒的话喝多会不适。最好是选择获得天然硒认证的天然硒苦荞茶，它含有丰富的微量元素硒，可以有效帮助人体补硒，提高人体免疫力，改善血管健康，预防血管老化。
喝苦荞茶对胃有什么影响没有
影响：苦荞茶有显著的健e68a84e79fa5e胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。
苦荞可以辅助调节胃酸过多症状。苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，可能有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。
少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。
扩展资料：
苦荞茶的功效：
1、增强免疫力。苦荞茶中富含蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物和各类微量元素，这些物质可以增强人体免疫力，延缓机体衰老，增强抗氧化能力。
2、降血糖。苦荞茶中含有黄铜类物质，它能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，因此可以治疗糖尿病及其并发症。
3、保护肝脏。苦荞茶中所含的黄酮类物质对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有一定的疗效。
4、帮助减肥。苦荞茶中含有的膳食纤维弄够促进大肠蠕动，增强身体代谢功能，从而起到很好的减肥功效。
5、促进生长发育。苦荞茶中富含丰富的天然氨基酸和脂肪酸，这些都是幼儿发育所必须的物质。
参考资料来源：人民网--益气健脾养肝护肝 苦荞茶的喝法和功效作用
参考资料来源：搜狗百科--苦荞茶
