苦荞的营养价值很高,是集保健功效和药用功效于一身的荞麦作物,苦荞既有保健功效也有药物功效,苦荞茶适合大部分人,常喝苦荞茶能降三高(高血压、高血脂、高血糖),所以有三高的朋友可以多喝苦荞茶,而且苦荞具有美容养颜的功效,适合女性朋友长期饮用,苦荞是粗粮,就像粮食一样的,人人都可以饮用的,但是也有一些情况是不能喝的,哪些人不能喝苦荞茶?
哪些人不能喝苦荞茶?以下4种状况不能喝:
1.黑苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁有降血压、降血糖、血脂作用,低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食;
2.黑苦荞过敏史者请谨慎食用;
3.苦荞偏寒性,所以胃寒或者有胃病的人群不宜食用(但苦荞可以辅助调节胃过多症状)。
4.而且苦荞中含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,所以不适合空腹喝。
苦荞茶的营养价值非常高,功效多,而且绿色纯天然,不含任何添加剂和防腐剂,而且价格便宜,市场上的保健品或药物都非常昂贵,苦荞茶相对来说更健康,放心,而且都在消费者能够承受的范围内
什么人不宜喝苦荞茶
对于一些特殊体质的人,苦荞茶会引发过敏症状。
人体主要通过吸入、进食、皮肤接触三种途径诱发荞麦过敏,进食荞麦后在半小时内就会出现皮肤、呼吸道、消化道等器官的不适,甚至引起严重的过敏反应,危及生命。除此之外,荞麦过敏症患者还可能因为接触到荞麦谷壳作填充物的枕头引发过敏。
荞麦虽好,但在食用或接触之前应确定自己是否对其过敏,荞麦过敏症患者应尽量避免荞麦制品,如果荞麦过敏者不小心接触到荞麦制品,应及时就医,不可耽误病情。
扩展资料:
苦荞茶的功效作用
1、增强免疫力。苦荞茶中富含蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物和各类微量元素,这些物质可以增强人体免疫力,延缓机体衰老,增强抗氧化能力。
2、帮助减肥。苦荞茶中含有的膳食纤维弄够促进大肠蠕动,增强身体代谢功能,从而起到很好的减肥功效。
3、促进生长发育。苦荞茶中富含丰富的天然氨基酸和脂肪酸,这些都是幼儿发育所必须的物质。
参考资料来源:人民网-益气健脾养肝护肝 苦荞茶的喝法和功效作用
人民网-荞麦虽好,小心过敏找你“麻烦”